Čerstvé fettucine se žampiony a smetanovou omáčkou
Nikoho asi nepřekvapí, že jsme národem houbařů, i když houby se prý sbírali již dlouhá staletí před Kristem. Stále častěji
Vegetariánské recepty
Ať už jste vegetarián, vegan, reducetarián, anebo si prostě chcete zkusit některý ze zmíněných stylů, jste tady správně. Je libo bezlepková pizza, semínkové chleby, smoothie, musaka, tofu, chia dezert… a množství dalších receptů je důkazem toho, že i zdravě může znamenat chutně.
Chilli fazole s jasmínovou rýží
Věděli jste, že existuje stupnice, dle které se určuje pálivost papriček? Nazývá se SHU. V ní najdete, že SHU nula
Hlíva ústřičná na česneku s bramborovou kaší a rajčatovým salátem
Stále častěji vědci přicházejí se studiemi, které ukazují, že pro člověka je nejlepší konzumovat přirozenou potravu, protože vitamíny a látky
Marinovaný tempeh s rajčatovou omáčkou a špagetami
Pro 2 osoby budeme potřebovat: 250 g čerstvých špaget 300 ml pyré z pečených rajčat (nebo rajský protlak) 1/2 balení
Kapustové karbanátky s bramborovou kaší
1 / 5 ( 1 vote ) Víte, že kapusta obsahuje víc vápníku než mléko? A ještě k tomu ve
Bílá chřestová polévka
Ve Wikipedii se dočtete, že na velkolepých hostinách milenky Ludvíka XV. Madame de Pompadour, nesměly chybět „špičky lásky“ – „point
Tofu s houbičkami shiitake a bylinkovými brambory
Na 2 porce budeme potřebovat: Směs tofu 1 balení tofu 50 g shiitake houbiček 5 větších ředkviček kousek zelené části
Smažená rýže s vejci, hráškem a kukuřicí
Jasmínová rýže má po uvaření lepivou konzistenci a příjemnou, jasmínovou vůni. Není to však tím, že by byla aromatizovaná. Jasmínovou
Risotto s chřestovým pyré
5 / 5 ( 1 vote ) Risotto je sice hotové raz dva, ale celou tu dobu mu musíme věnovat
Hlávkové zelí na víně s těstovinami a celerovými krutony
Věděli jste, že již Hippokrates předepisoval svým pacientům na onemocnění ledvin a močového ústrojí jemně krouhané zelí se solí? Podušené
Čerstvá zelenina s gomasiem a olivovým olejem
Zapomeňte na brambůrky a chipsy a připravte na večer k televizi zeleninovou mísu s gomasiem 😛 Výběr zeleniny nechávám na
Gomasio z černého sezamu s Nori vločkami
5 / 5 ( 1 vote ) Gomasio je léčivé ochucovadlo, které neutralizuje kyselost organizmu a zahání únavu. Přidáním mořské
Vločkové sušenky s kokosem
5 / 5 ( 1 vote ) Na cca 100 ks budeme potřebovat: 250 ml kokosového mléka 120 g jemných
Tofu po čínsku s jasmínovou rýží
Věřím, že slovo „tofu“ už slyšel každý z vás. Mnozí z vás tofu jistě už také ochutnali, některým chutnalo, jiným
Fettuccine s mangoldem a sušenými rajčaty
Díky Pepkovi námořníkovi zná snad celý svět špenát. Jako malé děti jsme ho měli na talíři poměrně často se slovy,
Tempeh po indicku s jasmínovou rýží
5 / 5 ( 1 vote ) Slyšeli už jste někdy o javánském mase? Tak se totiž říká tempehu, který
Koláč z listového těsta s chřestem
5 / 5 ( 1 vote ) Co budeme potřebovat: 1 balení listového těsto rozváleného na papíře 1 šlehačka 2
Zeleninový salát s cizrnou
Na 3 porce budeme potřebovat: 1/2 ledového salátu 1 salátová okurka 1 mrkev 1 žlutá paprika 1 červená paprika 1/2
Zeleninová kaše s cibulovou omáčkou
5 / 5 ( 1 vote ) Trochu jsem to přepískla s nákupem cibule, a protože cibulovou polévku jsme měli
Mexický salát
5 / 5 ( 2 votes ) Na 3 porce budeme potřebovat: 1 baby salát 2 rajčata 1 žlutá paprika