Musím se s vámi podělit o dvě velké radosti.

Tou první je objevení projektu www.fitkonto.cz, který je šitý na míru přímo dětem. Jsou to stránky barevné, hravé, přehledné a dost nabušené, určené pro děti od 9 do 15 let. Dozví se tu spoustu informací o tom, jak se udržet ve formě. Můžou si otestovat, jestli mají svojí váhu pod kontrolou, podívat se na své stravovací zvyklosti a dozvědí se, co vlastně jíst a jak sportovat. Svoje znalosti a schopnosti si mohou také prověřit při aktuální soutěži. Je to skvělá motivace k tomu, aby naše ratolesti převzaly zodpovědnost za zdraví do vlastních rukou 🙂

Druhá radost je fakt, že 5 třináctiletých slečen, které se pod hlavičkou kladenského gymnázia přihlásily do soutěže FIT SVAČINA, hledaly inspiraci na našem webu. Dle zadání soutěže si nakoupily suroviny a vše společně uvařily i ochutnaly. Měla jsem tu čest nakouknout, jak se, za veselého zpěvu, rodí dokonalá svačinka.

Holky se pustily do přípravy mrkvového salátu, pečení pšenično-žitného chleba, přípravy lososové pomazánky a výroby pomerančových sušenek. Svůj projekt s názvem Simply Fit přihlásily do soutěže, a tak nezbývá, než jim držet palce, protože výsledek jejich práce byl naprosto excelentní 🙂