Ovocné smoothie s pampeliškami
Na 3 porce budeme potřebovat:
- 4 větší jahody
- 3 banány
- 2 kiwi
- 1 měkká hruška
- 1 kelímek bílého jogurtu
- 1 kelímek vlažné vody
- 1 lžíce medu
- hrst pampelišek
- pár lístků máty
Postup:
Banány oloupeme, nakrájíme na kusy a dáme do mixéru. Přidáme oloupanou, nakrájenou hrušku, oloupaná kiwi, omyté jahody, jogurt, vodu, mátu, med i pampelišky a rozmixujeme dohladka.
