Na dvě půllitrové lahvičky budeme potřebovat:

Banánové

  • 1/2 l kefíru natural
  • 2 zralé banány
  • špetička soli

Malinové

  • 1/2 l kefíru natural
  • 100 g mražených malin
  • 2 lžíce tekutého medu
  • špetička soli

Postup:

Banánové kefírové mléko připravíme tak, že do mixéru nalijeme kefír, přidáme rozkrájené banány s pár zrnky soli a rozmixujeme dohladka.

Malinové pripravíme rozmixováním kefíru s malinami, medem a špetičkou soli.