Okurkové lassi – ajurvédský osvěžující nápoj
Lassi je tradiční indický nápoj připravený z bílého jogurtu. V létě skvěle osvěží, a také upraví trávení. Připravuje se naslano ale i nasladko. Vyzkoušejte třeba variantu s okurkou 🙂
Na 1 litr budeme potřebovat:
- 400 g plnotučného bílého jogurtu
- 1 salátová okurka
- sůl
- čerstvě mletý pepř
- římský kmín
- cca 1/2 l vody pokojové teploty
Postup:
Okurku omyjeme, oloupeme, podélně rozčtvrtíme a seřízneme semínka. Ty do nápoje nepoužijeme. Zbytek nakrájíme na kousky a hodíme do mixéru. Přidáme sůl a koření, jogurt a vodu. Mixér zapneme na nejvyšší otáčky a lassi rozmixujeme do hladka.