Cítíte únavu, bolest hlavy nebo vyčerpání? Seberte všechny síly a připravte si čaj z meduňky. Oslaďte jej medem a přidejte citrón. Budete překvapeni, jaká síla se skrývá v jednom hrnečku tohoto lahodného nápoje.

Na 2 hrnečky budeme potřebovat:

  • 1 lžíce zeleného čaje
  • 1 poctivá hrst meduňky
  • 1 lžíce medu
  • citrónová šťáva dle chuti

Postup:

Meduňku propláchneme a dáme do konvice. Zalijeme půl litrem vroucí vody a necháme 4 minuty stát. Potom přisypeme zelený čaj a necháme stát další asi 4 minuty. Poté čaj přecedíme, osladíme medem a citrónovou šťávou.

Posadíme se do křesílka a teplý čaj si v klidu vychutnáme 🙂