Červená řepa má pro naše tělo velké množství benefitů a proto by neměla zůstávat mimo náš zájem. Zaujalo mě, že před staletími lidé, že dává slabým sílu a nesmělým odvahu.

Na 4 porce budeme potřebovat:

  • 1 větší bulva červené řepy
  • 3 jablka
  • citronová šťáva dle chuti

Postup:

Řepu i jablka omyjeme, oloupáme, jablka vykrojíme. Potom vše nastrouháme na jemném struhadle a dochutíme citronovou šťávou. Pokud jsou jablíčka nevýrazné chuti, můžeme dochutit i jablečným koncentrátem. Je k dostání ve zdravé výživě. Investice do něj není zbytečná. Je výborný do salátů, sladkých jídel i k rozředění vodou jako mošt).